ทำไมตอนหนาว ๆ ดื่มอะไรอุ่น ๆ ถึงอุ่นสบายกว่ารอให้ร่างกายผลิตความร้อนเองคะ (หมายถึงว่าห่มผ้าแล้ว)

Feb 27, 2024 ลงรถบัสแล้วได้รับสัมผัสกรูเกรียวของลมหนาว หิมะแห่งShirakawagoโปรยปรายห่มคลุมผู้มาเยือน กางร่มกันละอองหิมะแล้วเดินฝ่าลมหนาว วันเวลาแบบนี้มีไม่บ่อยในชีวิต คนเมืองร้อนเดินโต้ลมหนาว

เครื่องดื่มยามเช้า ถือเป็นตัวช่วยเริ่มต้นวันใหม่ที่ดี ไม่เพียงช่วยเติมความสดชื่น แต่ยังมีส่วนช่วยในการ ดีท็อกซ์ร่างกาย ลดพุง และดูแลระบบย่อยอาหาร ให้ทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น วันนี้เ

แนะนำ 5 เครื่องดื่มยามเช้า ช่วยดีท็อกซ์ ลดพุง กระตุ้นระบบย่อยอาหาร เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ อาจช่วยให้ร่างกายขับสารพิษ ลดไขมันหน้าท้อง และส่งเสริมการย่อยอาหารให้ทำงานได้ดีขึ้น

ตื่นนอนตอนเช้า เข้าครัวแล้วหยิบ 3 วัตถุดิบนี้ มาทำเครื่องดื่ม “ปลุก” โหมดเผาผลาญไขมัน บรรเทาระบบย่อยอาหาร และป้องกันมะเร็ง!แม้ว่าวัตถุดิบทั้ง 3 ชนิดนี้ จะเป็นที่คุ้นเคยและมักมีอยู่ในครัว แ